Фолиевая кислота, необходимая для здорового развития нервной системы плода, требуется для роста и размножения здоровых клеток крови.^‡

_x000D_ _x000D_

Здоровое питание с достаточным количеством фолиевой кислоты может снизить риск рождения ребенка с врожденными дефектами головного или спинного мозга. Фолиевая кислота в виде пищевой добавки с содержанием 1333 мкг (800 мкг) более эффективна в снижении риска дефектов нервной трубки, чем меньшее количество в обычных продуктах питания; FDA не поддерживает это утверждение. Органы здравоохранения рекомендуют женщинам ежедневно потреблять 600 мкг DFE (400 мкг) фолиевой кислоты из обогащенных продуктов питания или пищевых добавок, или и того, и другого, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки.^‡
_x000D_

_x000D_